Descargar PDF Objetivo rejuvenecer: Descubre las 7 claves para conseguirlo

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  4. Objetivo rejuvenecer: Descubre las 7 claves para conseguirlo por Carmen Giménez-Cuenca

En la foto podéis verme con Belén, la directora de la biblioteca Mario Vargas Llosa, en donde próximamente también realizaré charlas divulgativas sobre el apasionante tema de la salud óptima, el rejuvenecimiento y la longevidad en plenitud.

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El amor anhela reducir la distancia entre los amantes, mientras que el deseo aumenta con la separación El amor se apoya en la entrega y la autonomía. El deseo precisa libertad sin límites ni responsabilidades Resulta complicado, pues nuestra necesidad de unidad y fusión coexiste con nuestra necesidad de independencia. Queremos que la persona amada nos ofrezca estabilidad, seguridad, previsibilidad, fiabilidad Por el contrario cultivar el erotismo en casa es un desafío estimulante para las parejas de largo recorrido. Se equilibran las hormonas y se favorece la salud física, mental y emocional.

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Afecta negativamente a la memoria a corto plazo, a la concentración y la atención. La falta de sueño se relaciona con la obesidad, la diabetes y con las enfermedades y ataques al corazón. Una siesta de 20 minutos es tan reparadora como una hora de sueño nocturno.


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Sin embargo, no confiéis en que una siesta de 3 horas los fines de semana va a reemplazar los efectos de la falta de sueño nocturno durante la semana Desafortunadamente no funciona así. Estupendo compromiso para mejorar nuestra calidad de vida. Disfruta del libro objetivorejuvenecer de mi querida tia carmengcuenca.

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Te espero en Jerez, Carolina.!!! Algunos de nosotros vamos dando tropiezos en nuestras vidas sin generar consciencia, sin una estrategia ni un plan y nos preguntamos por qué no llegamos a donde queremos ir Enhorabuena a las cinco!! Os iré informando de las actuaciones que voy a ir realizando. Aquí me tienes! Vamos junt s!

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